Отёк после снятия гипса – естественное явление, вызванное застоем лимфы из-за сдавливания мягких тканей и собственно перенесенной травмы. Он длится не больше 5-14 дней, в сложных случаях – 3-4 недель. Но иногда это патологическое состояние, вызванное атрофией мышц, повреждением связок, суставов, нервов, артерий, вен или неправильным срастанием костей.
Быстрее избавиться от отека помогают мази и гели: Гепариновая, Троксевазин, Лиотон, Финалгон, Индовазин. Назначают физиопроцедуры – ультразвук, электрофорез, магнитотерапию, аппликации парафином, чередуя их с массажем. Позже подключают лечебную физкультуру. Не лишними будут народные средства: хвойные ванны, компрессы из березовых листьев, настои шиповника, брусничного листа.
Если ждать, пока отек уйдет сам, он может спровоцировать паралич, остеопороз, тромбоэмболию или нейродистрофический синдром.
📌 Содержание статьи
Причины появления отека после снятия гипса и его симптомы
Отек после снятия гипса может быть вызван одной из следующих причин:
- во время перелома были повреждены не только кости, но и мышечная ткань, сосуды, значит, нарушилась циркуляция крови;
- повязку наложили слишком туго, и на протяжении периода срастания кости, капилляры, нервы были пережаты, что тоже не способствует нормальному току лимфы;
- нагрузка на поврежденную конечность чрезмерна, это часто вызывает, например, отек кисти руки после снятия гипса, ведь ею приходится совершать много движений;
- вместе с костью травмированы связки (растяжение или сдавливание);
- в результате повреждения сместилась крупная вена или артерия, что тоже нарушает кровоток;
- перелом был сложный, нога или рука долго оставались нерабочими, вследствие чего развилась мышечная атрофия (одна из частых причин отека лодыжки после снятия гипса);
- возникли проблемы с суставами, кровеносными сосудами в силу возраста пациента или хронических заболеваний;
- кость срослась неправильно, что может быть результатом неверно наложенной гипсовой повязки, в принципе ошибочного лечения (когда нужна операция, а ее не сделали) или игнорирования прописанного врачом режима самим больным.
Небольшой отек после снятия гипса, например, в области голеностопа, может возникать к концу дня как последствие травмы и признак восстановительного периода. Он не опасен, проходит после отдыха и вскоре исчезает совсем, стоит только дозировать нагрузку.
Но сильное опухание в месте сросшегося перелома – это серьезно. И потому за рекомендациями, как быстрее снять отек после перелома, необходимо обращаться к врачу. Ведь универсального способа при таком многообразии причин проблемы не существует.
Сколько держится
Сколько держится отек, зависит от:
- сложности перелома;
- возраста пациента, наличия у него тормозящих восстановление хронических заболеваний (диабет, сердечно-сосудистые патологии, проблемы с нервами, суставами и т. д.);
- места повреждения кости.
Как минимум припухлость остается в течение 5-6 дней. Но она может беспокоить и до 2 недель, это тоже норма после травмы кости. Обычно, чем больше в поврежденной области кровеносных сосудов, нервных окончаний, тем дольше этот период. И, например, при травмировании лодыжки, ступни, отечность может держаться до 1 месяца.
Если, несмотря на усилия по части реабилитации, проблема сохраняется дольше, нужно снова идти к врачу. Возможно, в ней виновно неправильное срастание кости, что требует хирургического лечения.
Чем опасна опухоль
Опухоль мягких тканей, обнаруженная после удаления гипсовой повязки, если не пытаться выявить ее причину и устранить, может привести к сложным последствиям:
- необратимому повреждению нерва, что вызовет паралич конечности или, как минимум, утрату чувствительности;
- частичному надрыву сухожилия, то есть ограничению движений рукой или ногой;
- остеопорозу, так как в области отека сохраняется нарушение кровоснабжения, значит, возникает дефицит питательных веществ (кальция);
- дистрофии мышц, тоже из-за плохой микроциркуляции;
- тромбоэмболии, возникающей по причине сдавливания сосудов, увеличении вязкости крови;
- жировой эмболии, когда просвет перекрывается мелкими частицами жира;
- возникновению в мягких тканях фиброза, образованию кист, язв;
- развитию гематомы в совокупности с гнойным процессом.
Как снять отек после перелома
Снять отек после перелома поможет комплексное лечение:
- физиотерапевтическими методами и массажем;
- использованием гелей и мазей, стимулирующих лимфоотток;
- народными рецептами;
- лечебной физкультурой.
Его назначает врач, он же контролирует эффект терапии, может заменить процедуру или лекарство другими средствами.
Физиотерапия для ноги, руки
Устранить отек после срастания ноги или руки можно с помощью физиотерапевтических методов:
- УВЧ, при котором на ткани воздействуют электромагнитным полем через подключенные к аппарату электроды;
- электрофореза с лидокаином, новокаином или кальцием, позволяющего лекарству глубже проникнуть в ткани;
- магнитотерапии, представляющей собой воздействие высокочастотных, низкочастотных волн;
- электростимуляции мышц, при которой положительное влияние обеспечивается работой электрического тока;
- парафинотерапией, представляющей собой наложение теплых аппликаций;
- ультрафиолетового облучения, расширяющего мелкие сосуды и насыщающего кислородом;
- инфракрасного излучения с использованием лампы Соллюкс;
- интерференционных токов или амплипульстерапии, при которой на ткани влияют ритмические импульсы;
- ультразвуковой терапии, то есть воздействия звуковых колебаний высокой частоты;
- инфракрасной лазеротерапии, представляющей собой воздействие непрерывным импульсным излучением в двух диапазонах.
Чтобы снять опухоль после перелома лучевой кости или другого участка, назначают по 10-15 сеансов лечения. Любой из этих методов направлен на улучшение трофики, то есть активизацию кровообращения, выведение избыточной жидкости, снижение остаточного воспаления в поврежденной области.
Некоторые процедуры хорошо дополняют друг друга, поэтому назначаются через день, но в одном периоде. Все они не предполагают проникновения под кожу, безболезненны, во время сеанса чувствуется приятное тепло, или отсутствуют какие-либо ощущения.
Со многими аппаратными методами хорошо сочетается ручной массаж, но его следует доверять только специалисту. Техника процедуры отличается от той, что принята при неврологических заболеваниях, она более щадящая. И неумелыми самостоятельными действиями легко навредить. То же касается и лечебной физкультуры. Восстанавливающие упражнения подбирает и учит делать инструктор с медицинским образованием.
Лечение медикаментами
Медикаментозное лечение заключается преимущественно в использовании наружных средств с охлаждающим или согревающим эффектом:
- Гепариновой мази, которую наносят на кожу 2 раза в день. Средство расширяет сосуды, то есть и восстанавливает выведение жидкости, снимает боль.
- Геля Троксевазин, используемого дважды в сутки с втиранием в кожу. Средство укрепляет сосуды, тем самым улучшая их проходимость. За счет этого уходит и отек.
- Геля Лиотон, применяемого до 3 раз в день. Препарат содержит гепарин, поэтому оказывает антиэкссудативное, противовоспалительное действие.
- Геля Индовазин, который наносят 3-4 раза в день. В составе средства индометацин, снимающий боль и отечность, а также троксерутин, укрепляющий венозные и сосудистые стенки. Таким образом проблема исчезает, благодаря двойному воздействию.
- Мази Финалгон, используемой 2-3 раза в сутки. Препарат обладает раздражающим действием, обезболивает, расширяет сосуды. За счет последнего эффекта уходит и отечность.
- Мази Никофлекс, которую наносят 1-2 раза в день. Средство устраняет боль, усиливает микроциркуляцию за счет согревающего эффекта и обладает рассасывающим действием.
Если отечность сопровождается болевым синдромом, могут назначить таблетки Диклофенак, Арторозан, Диклоберл. Они относятся к категории НПВП, поэтому снимают воспаление. За счет этого нормализуется и кровоток, то есть из тканей уходит лишняя жидкость.
Народные средства
Снять отек при переломе можно попытаться и домашними средствами:
- Компрессом из листьев березы. Их нужно измельчить, часть приложить к коже больного места, зафиксировать бинтом. Вторую помещают в чехол из хлопчатобумажной ткани. Его тоже привязывают к месту сросшегося перелома. Держать следует 3-4 часа для ускорения местного кровообращения. Компресс делают раз в день.
- Аппликацией из сосновой смолы. Продукт берут в количестве 50 г, смешивают с 0,5 ч. л. ржаной муки, 1 ч. л. корня живокоста, 2 сырыми яичными белками. Этот состав прикладывают к опухшему месту и фиксируют бинтом. Через 30-40 минут его снимают и смывают. Повторять процедуру можно 3 раза в день.
- Компрессом на основе корня окопника. Нужно взять 1 штуку, нарезать кусочками, влить в посуду с ним 250 мл кипятка. Состав будет готов после подогревания на медленном огне в течение 20 минут. Ему дают остыть, фильтруют, пропитывают жидкостью марлю и привязывают ее к опухшей части тела на 30 минут. Можно повторять процедуру 2 раза в день.
- Хвойной ванночкой. В емкость с 2 л кипятка кладут несколько сосновых, пихтовых или еловых ветвей, дают настояться 30 минут. Вода за это время остывает до комфортной температуры, и можно погрузить в нее сросшуюся конечность. Для того чтобы устранить отек стопы после снятия гипса, процедуру делают по 20-30 минут ежедневно.
Для выведения лишней жидкости можно принимать настой на основе плодов шиповника, брусничного листа, толокнянки. Все растения обладают легким мочегонным и обеззараживающим эффектами. Нужно взять их поровну, отмерить 1 ст. л. смеси и соединить с 200 мл кипятка. После 2-часового выдерживания средство фильтруют и пьют по полстакана дважды в сутки.
Хорошо выводит избыточную жидкость, ускоряет регенерацию поврежденных тканей настой овса. Его готовят из 2 ст. л. промытых зерен и 250 мл горячей воды. Выдержать смесь нужно 30 минут, потом процедить. Пить следует по полстакана 4 раза в день.
Если опухла рука после гипса и не проходит: что делать
Если опухла рука после гипса и не проходит, несмотря на традиционно назначаемое лечение, необходимо обратиться к травматологу и сделать рентген. Возможно, проблема вызвана возникновением нейродистрофического синдрома. Чаще он становится последствием перелома лучезапястной кости, но бывает и при повреждениях других участков верхних и нижних конечностей.
Сильная отечность – один из признаков нейродистрофического синдрома, а еще присутствуют:
- покраснение кожи в этой области из-за прилива крови;
- локальное повышение температуры;
- боль, которая резко усиливается при движении;
- ограничение подвижности расположенных близко суставов.
Проблема имеет 3 стадии развития. При первой и второй помогают физиотерапия, медикаментозное лечение (НПВЛ, миорелаксанты, сосудорасширяющие препараты, витамины, препараты кальция).
Если упустить время и дать проблеме развиться, может понадобиться операция – остеотомия (рассечение) кости, симпатэктомия (блокирование нервов), фиксация сустава в неподвижном положении. В конечном счете человек может стать инвалидом.
Меры профилактики, чтобы убрать отек после перелома
Чтобы было проще и быстрее убрать отек после перелома, важно правильно себя вести, пока гипс еще не сняли, и вскоре после его удаления:
- стараться беречь травмированную конечность, а не пытаться действовать ею как здоровой (наступать при ходьбе либо брать увесистые предметы);
- в положении лежа класть поврежденную руку или ногу выше уровня грудной клетки;
- время от времени слегка массировать пальцы травмированной конечности, не давать им холодеть;
- если чувствуется, как отекает, сдавливается рука под гипсом, первое, что следует делать, — пожаловаться врачу (именно неверное наложение повязки часто становится толчком к развитию нейродистрофического синдрома);
- делать массаж у специалиста, пока перелом загипсован;
- все время лечения правильно питаться, то есть употреблять много белка, творога, овощей, фруктов, но ограничить соль, острую, жареную, еду, алкоголь;
- если отекает рука в гипсе после перелома, стоит изменить питьевой режим, более умеренно употреблять жидкость;
- отказаться от курения хотя бы до исчезновения недомогания, оно сильно ухудшает тонус сосудов;
- когда после снятия гипса отекает нога, важно делать восстановительные упражнения, ходить на костылях, но не забывать об отдыхе;
- конечность в покое кладут так, чтобы кровь не устремлялась вниз;
- пока проблема не ушла, а функции руки или ноги не восстановились, носят эластичную повязку;
- не надо делать резких движений.
Снятие гипса – еще не финал лечения перелома, устранение отека тоже очень важно. Если приложить усилия, выздоровление наступит гораздо быстрее. А при игнорировании признака можно заполучить серьезные проблемы и навсегда лишиться возможности свободно двигаться без боли.