Простые способы, как снять опухоль с лица после пьянк

Снять опухоль с лица после пьянки можно, используя компрессы из сырой картошки, настоя ромашки, календулы и зверобоя, чайной заварки. Важно пить много воды, сок, несладкий чай, чтобы вымывать из организма токсины. Этому же способствует прием активированного угля по 1 таблетке на килограмм веса, Энтеросгеля, Смекты.

Мочегонный эффект для снижения отечности, дают Верошпирон и Магнезия. А Аспирин устраняет застой лимфы за счет разжижения крови. Справиться с припухлостью около глаз помогает прикладывание льда, рубленой петрушки, теплых чайных пакетиков. Способствует улучшению внешности и массаж по линиям движения лимфы. От небольших отеков спасут маски из клубники, огурца, но при сильных важно нормализовать образ жизни в целом.

Как снять опухоль с лица после пьянки народными средствами

Попробовать снять опухоль с лица после пьянки можно, используя проверенные народные рецепты:

• Маску из сырой картошки. Пару клубней нужно промыть, очистить и измельчить до состояния кашицы. Ее накладывают на лицо ровным слоем, сверху закрывают чистой марлей и выдерживают 20 минут.
• Компресс с настоем из трав. Нужно взять равные доли ромашки, календулы и зверобоя, смешать их. 2 ст. л. сырья заваривают 200 мл кипятка, дают настояться 15 минут. Чтобы убрать отек с лица после пьянки, смачивают в настое марлю и помещают на кожу на 15-20 минут.
• Чайную заварку. Нужно взять 1 ч. л. продукта и залить 200 мл кипятка. Жидкость используют после 5-минутного заваривания под крышкой. Нужно смочить ею ватные диски, несколько раз протереть кожу, тогда удастся снять отек лица после алкоголя.

Опухшая физиономия – это избыток жидкости в тканях из-за ее застоя, и чтобы быстрее устранить проблему, нужно восстановить нормальный водный обмен. Этому способствует питье ягодного компота с кислинкой, несладкого зеленого чая с ломтиком лимона, морсов. Подойдет даже обычная вода.

Но вот снимать отеки после застолья огуречным рассолом вопреки всеобщему мнению не стоит. В этой жидкости много соли, которая способствует застою лимфы и сохранению припухлости. Если хочется облегчить общее состояние и избавиться от отеков, лучше выпить сок квашеной капусты. Он тоже соленый, но в нем есть витамин C, укрепляющий сосуды и помогающий наладить обмен веществ, восстановить гидробаланс.

Если опухло лицо после пьянки, как исправить препаратами 

Когда опухло лицо после пьянки, исправить самочувствие и внешний вид можно с помощью лекарств:

• Активированного угля. Нужно принять сразу несколько таблеток из расчета 1 штука на 1 кг массы тела. Уголь можно заменить Энтеросгелем (1,5 ст. л. пасты смешать с 3 ст. л. воды на 1 прием) или Смектой (1 пакетик на 100 мл воды). Эти препараты выводят продукты распада алкоголя, которые и провоцируют отечность.
• Магнезии. Раствор, введенный через 8 часов после принятия спиртного, помогает быстро снять отек с лица после запоя за счет слабительного и мочегонного эффектов. Он освобождает от токсинов, восполняет дефицит магния, снимает головную боль. Для этого вводят 5 мл препарата внутримышечно.
• Верошпирона. Это мочегонное лекарство. Вместе содержимым мочевого пузыря организм также покидают токсины, что избавляет от отечности. Нужно принять 150 мг препарата, а через 20 минут хоть немного поесть.
• Аспирина. Препарат разжижает сгустившуюся из-за алкоголя кровь, что улучшает доступ кислорода к тканям. Обмен веществ ускоряется, и это помогает быстрее вывести токсины, значит, и убрать припухлость с лица. Пить Аспирин можно спустя 6 часов после последней дозы спиртного. Нужна 1 таблетка на прием.

Что делать из массажных упражнений

Для избавления от отечности можно делать массаж, который поможет нормализовать движение лимфы:

1. Выполнить несколько движений от середины лба к вискам.
2. Спуститься от них вдоль боковых линий шеи к ключицам.
3. Выполнить круговые движения вокруг глаз (от внутреннего угла по верхнему краю глазницы, через внешний угол и по границе нижнего века).
4. Повторить шаг 2.
5. Сделать движения от крыльев носа к верхнему краю ушей, каждый раз спускаясь по шее к ключицам.
6. Прочертить пальцами линии от точки под носом до середины ушей, дальше провести их опять к ключицам.
7. Выполнить движения от центра подбородка к мочкам, закончить упражнение как предыдущее.
8. Сделать несколько поглаживаний по середине шеи вверх, затем от подчелюстных лимфоузлов вниз.

Перед выполнением массажа на лицо следует нанести специальное масло или крем, чтобы руки скользили по коже. Давить следует не слишком сильно, процедура не должна доставлять дискомфорт и боль.

Как убрать мешки под глазами 

Убрать мешки под глазами после пьянки можно с помощью массажа ледяными кубиками. Ими следует водить от внутреннего угла по верхнему веку с переходом на внешний и по нижнему. Процедура делается в несколько приемов, чтобы кожа не испытывала дискомфорта. Можно заранее заморозить настой ромашки или сок алоэ.

Снять отек с глаз после пьянки удается зеленью петрушки. Растение мелко режут, кладут на веки на 15 минут, сверху прикрыв марлевой тканью. В петрушке много витамина C, тонизирующего сосуды, чем и обеспечивается нужный эффект.

При незначительной отечности можно сделать компресс из чайной заварки. Два пакетика помещают на 3-5 минут в кипяток, затем их извлекают, дают немного остыть. Нужно полежать с закрытыми глазами, положив на каждый по пакетику чая. За 20-25 минут припухлости уменьшатся.

Как быстро избавиться от отеков после алкоголя

Отеки после алкоголя бывают слабовыраженными и очень заметными. В первом случае от них могут спасти маски из клубники, охлажденных ломтиков огурца, теплые и холодные компрессы.

Снять сильную отечность с лица после алкоголя быстро сложнее, здесь нужно изменение образа жизни. Важно соблюдать запреты на воздействие горячей пищи и воды, соленые, копченые продукты и напитки, стимулирующие задержку жидкости.

Смотрите на видео о том, как избавиться от отеков после праздников:

Если небольшая припухлость

Незначительная отечность устраняется несколькими способами:

• Маской из клубники. Несколько ягод разминают до состояния кашицы, или можно их просто разрезать на плоские дольки. В первом случае клубнику смешивают с оливковым маслом либо сметаной. Средство накладывают на лицо, кроме области век, на 15-20 минут. Потом нужно умыться теплой и прохладной водой.
• Маской из огурца. Со свежего овоща срезают кожуру и делят его на ломтики, которые необходимо охладить. Ими тоже обкладывают лицо, можно поместить и пару кусочков на веки. Держат средство 20 минут, после чего смывают.
• Маской из зеленого чая и петрушки. Растение мелко рубят и помещают в охлажденную жидкость. Затем петрушку извлекают из чая и кладут на лицо под марлевую салфетку на 15 минут. Потом надо умыться.
• Чередованием теплого и прохладного компрессов. Нужно опустить марлю в горячую воду, отжать и приложить на минуту к лицу. Затем ее мочат в холодной воде, тоже делают компресс. Воздействие тепла и холода тонизирует сосуды, устраняет застой жидкости в тканях.

Если отек большой

Сильный отек за 1 день не сойдет, но его можно уменьшить комплексным воздействием:

• принимать по часам абсорбирующие препараты;
• пить много воды или чая, разбавленного сока, несладкого компота, морса;
• гулять на свежем воздухе, по возможности делать легкие физические упражнения для стимуляции кровообращения и ликвидации застойных явлений;
• есть хорошо перевариваемую пищу (овощи, фрукты, зелень, слабый куриный бульон, творог, рыбу), отказаться от соленого, копченого, жареного, жирного и сладкого;
• спать не менее 8 часов в сутки.

Список можно дополнить контрастным душем, массажем лица, использованием народных средств. Алкоголь на время реабилитации под запретом, иначе она не даст результата.

Что делать нельзя

Помешают быстрее восстановить нормальный внешний вид и вернуть хорошее самочувствие:

• Горячая пища и напитки. Обжигающая еда и жидкость стимулируют отек, вызывая прилив крови к верхней части тела.
• Обилие соли в рационе. Она способствует задерживанию жидкости в тканях, то есть тоже усиливает отечность.
• Горячая ванна или душ. При использовании контрастных ополаскиваний вода должна быть теплой и прохладной, высокие температуры ослабляют сосуды, провоцируют застой жидкости.
• Кофе и газированные напитки. Первый сужает сосуды, то есть мешает выведению жидкости. Газировка содержит много сахара и провоцирует нарушения пищеварения, что тоже способствует сохранению отечности.

Почему у алкоголиков опухает лицо

У алкоголиков лицо опухает из-за постоянного воздействия на организм спирта, который:

• нарушает обмен веществ, значит, и водно-солевой баланс (не зря после спиртного так хочется пить много воды);
• ослабляет сосуды, что препятствует нормальному кровообращению и вызывает застой лимфы;
• мешает усвоению организмом витаминов и питательных веществ, от них тоже зависят общий метаболизм и водный обмен;
• провоцирует бессонницу, а она также вызывает застой жидкости, особенно в области век;
• способствует нарушению работы сердца и почек, ответственных за циркуляцию крови, очищение организма от токсинов;
• разрушает печень, и она тоже начинает хуже справляться с обязанностью освобождать ткани от шлаков.

Алкоголь, точнее этанол, вызывает усиленное производство жидкости организмом, а ее выведению по указанным причинам он препятствует. Ведь спирт проникает через клеточные мембраны, то есть оказывается буквально в каждом человеческом органе. Молекула этанола притягивает к себе воду и продолжительное время сохраняется в периферийных тканях.

Таким влиянием обладает любой спиртосодержащий напиток. И в том, что после слабоалкогольного пива отекают глаза, нет ничего удивительного:

• его пьют в немалых количествах как раз из-за низкого уровня градусов и медленно наступающего опьянения;
• вместе с пивом хорошо идет соленая закуска, тоже способствующая застою жидкости.

Лицо с похмелья выглядит опухшим, нередко красным, глаза заплывают. Но иногда его внешний вид свидетельствует о непереносимости спиртного:

• быстро распространяющаяся по коже лица краснота;
• сыпь по всему телу;
• сильное опухание слизистой рта, языка, внутренней поверхности щек;
• затруднение дыхания.

Здесь уже нужна «скорая помощь».

Как не отекать после алкоголя

Чтобы не отекать после алкоголя, стоит придерживаться нескольких правил:

• знать меру в количестве спиртного за один вечер, ведь чем больше его выпито, тем сильнее потом опухает лицо;
• привыкнуть к тому, что алкоголь предназначен для праздников, а они не бывают ежедневно;
• не смешивать разные напитки, то есть не употреблять за одну трапезу водку и шампанское или текилу и пиво;
• у некоторых алкогольный отек лица появляется при запивании крепкого алкоголя соком или минеральной водой, компотом, соком, так что лучше избегать этого;
• спиртное следует хорошо закусывать, но только не соленой пищей, которая тоже усиливает нагрузку на почки, сосуды и печень, препятствуя потом выведению жидкости;
• девушкам стоит избегать употребления алкоголя в критические дни, так как в это время склонность к отекам усиливается;
• можно во время застолья принять абсорбирующий препарат, он немного снизит влияние этанола на организм;
• важно выбирать выпивку хорошего качества, в этом случае минимизируется вероятность появления проблемы.

Если жалоба «отекаю после алкоголя» возникает и при редком его употреблении в небольшом количестве, стоит заняться своим здоровьем. Возможно, дело в перебоях с сердцем, нарушениях работы почек и печени.

Отечность в результате алкогольных возлияний придает возраста, делает лицо больным. В большинстве случаев с нею можно справиться небольшими усилиями и достаточно быстро. Но если проблема повторяется постоянно и задерживается на несколько дней, вероятно, стоит совсем отказаться от употребления спиртного. И важно выяснить причину отеков, не исключено, что это заболевание.